荷造り完了🎁✨
出国予定日まであと3日🗓🍃
昨日は、いよいよ公用旅券も自宅に届き、
準備も大詰め🌈
（公用旅券は、命の次に大切なもの＾＾💫）
そして、9/1から本格スタートした荷造りが、
9日間かけて、本日ようやく完成✨🌈
断捨離や整理整頓など、
家の大掃除をしながら進めたため、
ペースはゆっくりなものの、終わった後は、
家の中も心もスッキリさっぱり✨
肝心の荷物は、試行錯誤しながらも、
航空機に無料で預入と持ち込める重量とサイズで、
全てまとめることができました＾＾💓
スタート時は、
集めた品々が、規定内に収まるのか、
追加料金（重量超過はプラス1万5千円くらい）を
払うことになるのか検討がつかず、
流れに任せ、楽しみながらのパッキング🎁
（Ziplocが大活躍＾＾💫）
受託荷物1個目のスーツケースには
衛生用品や食料を中心に詰め、
このくらいかなと思ったところで、
重量揚げのごとく持ち上げ、家の体重計で
初計量してみると……
何と、奇跡の23kg台🍀✨
（無料預入の規定は23kg以内）
全く、23kgの量が検討もつかなかったため、
結果に嬉し驚き💓
受託荷物2個目のボストンキャリーへは、
かさばる衣類を冬服を中心に詰め、
パンパンになりながらも、
何とか押し込んで👜
機内手荷物のバックパック（大型リュック）
には、ロストバゲージするととても困る、
大切なPCや書籍関係（JICAのハンドブックや
語学テキスト）などを詰めて📚
荷物間で量を微調整した後、
最後に、一番正確な宅配会社の
計量器をお借りして計量してみると……
（※空港での重量CKは割とシビアとのこと💡）
🔽スーツケース（無料預入:23kg以内）
22.90kg
🔽ボストンキャリー（無料預入:23kg以内）
20.50kg
🔽バックパック（無料機内持込:12kg以内）
10.70kg
全てが無料の規定以内🍀
これにて、荷造り完了☺️💫
日本から何を持っていくか、
何を大切にするか、荷物の考え方も、
任国の状況と人それぞれ、千差万別＾＾💓
荷造りしながらもだんだん決まっていった、
私の荷造りのテーマ（一部）は…
①無料規定内に、荷物のサイズと量を抑えよう💡
②心の安らぎがより得られるものを💡
・好きな心理学の本（現物とKindleにて）
・安らぐ香り（ハッカ油、香りスプレー）と
音の出るもの（瞑想チャイム、バイオリン）
③スポーツでリフレッシュと交流を💡
・ランニング&トレイルランニングのグッズ
（現地でトレランの大会があるそう✨）
・ダブルタッチ用と縄跳びの縄
（プレゼントでいただいたもの🙇♀️💓）
④お土産で自分と日本を知ってもらおう💡
・自分が描いた絵のポストカード（2種）
（裏面にマダガスカル語の自己紹介（2種）付）
・富士山のポストカード（5種）
⑤日本で安く入手or良質なものは、極力日本から💡
…などなど🌈
🔽以下の荷物全内容は、私自身の備忘録として✍️☺️
（そして、僭越と恥ずかしながら、
他の隊員さんのほんの僅かでも参考になれば…🍀）
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《⭐️マイ荷物リスト（日本出国時）⭐️》
🔽使用した荷物入れ
①スーツケース:92-107ℓ,72×50×31-35cm,4.9kg
②ボストンキャリー:77ℓ,70×34×34cm,3.85Kg
③バックパック:55ℓ,55×35×25cm
④ポシェット（大きめ）
※①②は受託荷物
※③④は機内持込
（エールフランス:無料受託荷物は総計158cmを超えない &23Kg以内で2個まで、機内持込は55×35×25cm&12Kg以内で1個まで(その他身の回り品1つOK)）
🌸身の回り・貴重品関連🌸
・お財布（1）
・自己資金の現金（20万円ほど※うち、約11万は初期経費として隊員は持参必須→成田空港にて、数万円は残して後はユーロに両替→マダガスカルで更にアリアリに両替）
・iPhone（1）
・iPhoneネックストラップ付ケース（1）
・軽量折り畳み傘（1）
・ネックストラップ付小銭入れ（2）
・サングラス（1）
・ランニング用サングラス（1）
・手鏡（1）
・化粧ポーチ（1）
・ピアス、イヤーカフ（4種ほど）
・コンパクトレジャーシート（1）
・ネックストラップ付パスポート入れ（スキミング防止素材）（1）
・腕時計（1）
🌸書類・書籍関連🌸
・マダガスカル語JICAテキスト（1）
・フランス語テキスト（1）
・予防接種記録表（ワクチンパスポート添付）
・JICAハンドブック（1）
・JICAミニ安全ハンドブック（1）
・JICA共済ブック（1）
・引継ぎ関連資料
・コミュニティ開発関連資料
・メンタルミニ本（1）
・緊急時連絡先メモ（1）
・戸籍抄本（1）（パスポート紛失時の再発行用）
・ E-チケット写し（1）
※送られてくるのは搭乗者名簿が確定した9/10以降
・受入レター写し（1）
・PCR検査誓約書（1）
・ワクチンパスポート写し（1）
・公用旅券写し（1）
🌸電子機器関連🌸
・PC、PC充電コード
・PCキーボードカバー
・iPhone充電コード
・予備用iPhone充電コード
・マルチプラグ
（組立式海外全対応タイプ※マダガスカル:Cタイプ）
・Cタイププラグ
・ACコンセント（2口＋USBポート）
・海外対応ミニドライヤー
・USB式卓上ミニスタンド&単4電池
・婦人体温計（換えのボタン電池も）
※マダガスカルでは変圧器不要とのこと。多くの日本製電化製品は、海外対応できているそう（製品にも記載されている）
🌸衣料品🌸
・ランニング用ポシェット（1）
・トレラン用リュック（1）
・リュック（1）
・ウルトラライトダウン（1）
・ノースフェイスダウンジャケット（1）
・ノースフェイス薄手ジャケット（1）
・ユニクロ速乾パーカー（1）
・ユニクロ速乾トレーナー（1）
・スーツ用白ワイシャツ（1）
・スーツ上下（下スカート）
・スーツ用ストッキング（1）
・スーツ用パンプス（1）
・レインコート（上下）
・コンパクトブランケット（1）
・帽子（2）
・ランニングキャップ（1）
・運動シューズ（1）
・トレラン用シューズ（1）
・keenサンダル（1）
・セームタオル（大1.中1.小2）
・ネックカバー（3）
・ネックウォーマー（2）
・アームカバー（1）
・手袋（1）
・ランニング用速乾手袋（1）
・スポーツウェア（ウィンドブレーカー）上（2）
・スポーツウェア下（3）（厚手1、薄手2）
・Tシャツ（4）
・フリース（2）
・ストレッチパンツ（1）
・サルエルパンツ（1）
・速乾キャミ（3）
・下着類（3セット）
・厚手の靴下（2）
・薄手の靴下（2）
・くるぶしソックス（3）
🌸衛生用品・医薬品🌸
・歯ブラシ（19）
・フロス（10本＋1巻）
・高濃度フッ素歯磨き粉（12）
・髪切り&すきバサミ（1セット）
・剃刀（2）
・生理用品（3袋）
・爪切り（1）
・耳かき（1）
・薬セット（病院処方）
①頭痛・発熱時の薬
②胃痛・胸焼時の薬
③下痢・腹痛時の薬
④風邪を引いた時の薬
⑤吐気時の薬
⑥外傷時の薬（抗生物質）
⑦口軟炎の塗り薬
⑧体用虫かぶれの塗り薬（2種）
⑨顔・首湿疹用の塗り薬（2種）
⑩アレルギー目薬
・シップ（21枚）
・絆創膏（30）
・キズパワーパッド（10枚）
・不織布マスク（30）
・布マスク（5）
・マキロン（1）
・包帯、ガーゼ（1セット）
・綿棒（2箱）
・オロナイン（1）
・ムヒ（2）
・フェミニーナ軟膏（1）
・漢方胃腸薬（粉・錠剤）（各1）
・葛根湯（錠剤）（1）
・ビオフェルミン錠剤（1）
・チョコラBB錠剤（1）
・喉スプレー（1）
・ミニデンタルリンス（1）
・携帯消毒スプレー（1）
🌸化粧品🌸（※現地にもフランス製のものがあるが、買わないつもり。足りなくなったらEMS(国際スピード郵便)で日本から送ってもらうら予定。）
・乳液（キュレル美白）（3）
・化粧水（クロロモイストプラス）（5）
・美容液（クロロモイスチャーグリーン）（10）
・日焼止50ml（サンメディック）（10）
・リキッドファンデBBクリーム（雪肌精ホワイト30g）（10）
・ビオレボディウォッシュ&メイク落とし詰替（8）
・リップグロス（2）
・ベージュパウダー（3）
・アイブロー（3）
・アイシャドー（1）
・パック（19）
🌸蚊対策🌸
・虫除けキンチョールDF（イカリジン入缶スプレー200ml）（1）
・部屋用押すだけアースノーマットスプレー（200日分×4）
🌸ダニ対策🌸（※マダガスカルは特に多いとのこと）
・ダニコナーズミストスプレー（1）
・ダニコナーズベッド用シート（6ヶ月用2シート×2）
・ダニ取り&アレル対策シート（2ヶ月用×4シート）
・部屋用ダニアースレッド無煙プッシュ（60プッシュ×1）
🌸食料品🌸
・ブルーベリーサプリ（60粒×10袋）
・ポカリ粉末（1ℓ用×5袋）
・だしの粉（15袋）
・どん兵衛インスタントうどん（3食入1袋）
・インスタントスープ・味噌汁各種（20）
・コンソメ（15個入×1袋）
🌸文具関連🌸
・ホッチキス芯（1箱）
・水彩色えんぴつ（24色）
・ミニスケッチブック（40枚）
・筆ペン（細・大・朱・金）
・ノート（3）
・メモノート（1）
・折り紙（12枚）
・シール（1）
・蛍光ペン（ピンク・黄・緑、各2本ずつ）
・クリップ（12）
・安全ピン（5）
・アロンアルファ（1）
・ルーズリーフ（1セット）
・無地の紙（20枚）
・ふせん（適量）
・クリアファイル（5）
・ポケットファイル（1）
・二つ折り稟議版（1）
・印鑑（1）
・筆箱（☟中身）
はさみ、スティックのり、携帯ホッチキス
消しゴム、USB（64㎇）、鉛筆、
蛍光ペン、ふせん、ミニ鉛筆けずり
線引き、油性マジック、シャープペン
ミニ修正テープ
ボールペン（赤白）
🌸その他🌸
・エコバッグ（3）
・折り畳みミニバケツ（1）
・旅行洗濯袋（10ℓ）
・洗濯洗いメッシュ袋（3）
・洗剤（10g×21袋）
・洗濯用石鹸（1）
・洗濯バサミ（小12中4）
・折り畳みハンガー（5）
・洗濯ロープ（1）
・携帯ミニ洗濯干し（1）
・折り畳みランドリー入れ（4）
・アイロンマット（1）
・マイ箸&スプーン&フォークセット（1）
・マイコップ（1）
・マイ食器セット（皿、スープカップ等）
・携帯エマージェンシーシート（防寒）
・携帯エアーピロー（1）
・簡易トイレ（1）
・ヘッドランプ（1）
・なわとび（2）
・ダブルタッチ縄（2セット）
・包丁（1）
・ピーラー（1）
・ミニまな板シート（1）
・軍手（1）
・ぞうきん（2）
・ふきん（4）
・スポンジ（1）
・使い捨て手袋（2枚）
・トイレットペーパー（1）
・ポケットティッシュ（6）
・ビニール袋（大・小適宜）
・瞑想チャイム（1）
・ミニカラビナ（5）
・ハッカ油（1）
・衣類スプレー（1）
・ミニ目覚ま時計&ボタン電池（1）
・バイオリンのミュートと肩当てとチューナー
・ワイヤーロック（1）
・ダイヤル式南京ロック（3）
・手の平に関連臓器名が記載のツボ押し用手袋（1）
・ツボ押し用具（1）
・酔い止めリストバンド（1）
🌸お土産🌸
・自作画ポストカード（2種×70枚）
・富士山ポストカード（5種×10枚）
・自己紹介を書いたシール（2種 計150）
・和柄ハンカチ（30）
・キャラクターボールペン（30）
・ハッピーターン（3袋）
🌼後日送ってもらうもの🌼
（※EMS(国際スピード郵便)にて）
・バイオリンと楽譜（首都にいる最初の1ヶ月内に）
・寝袋（冬になる前に）…etc
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出国まで、そして人生、
一歩一歩…🐾
たくさんの恵みと
貴重で楽しい機会と時間に、
心より感謝します☺️💓
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