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7/25に実施した、約10km先の農村アンバヌでの、盛り沢山の5種講習☺️(7/25ブログ) その中で初めて講習を実施した、ふりかけとアボガドオイル作り ふりかけは、大豆と小魚を炒るのとは別に、乾燥野菜作りを 人参、クリゼッテイ(瓜のような野菜)、カボチャ…
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